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Mayo renovado

 

 ¡Este mes incorporamos gimnasia preventiva para adultos, clase de Hiit y un grupo de entrenamiento para corredores al aire libre! Además aumentamos aforos de las clases y piscina libre; y agregamos horarios para la práctica del karate.

 

La gimnasia preventiva estará destinada a mayores de 50 años y comienza a partir del 2 de mayo. Será los lunes, miércoles y viernes, de 10.30 a 11.30 horas, en el gimnasio D.

El Hiit se trata de una clase de entrenamiento de alta intensidad en intervalos. Esta propuesta se desarrollará los lunes, miércoles y viernes, de 17.00 a 17.45 horas, en el Espacio Fitness.

Los corredores podrán entrenar esta disciplina en el entorno natural de la playa Pocitos y en las inmediaciones de Kibón. El grupo se llevará los lunes, miércoles y viernes, de 19.45 a 21.15 horas.

 

Más karate en tu Club

Las clases para liceales y juveniles, así como las que están destinadas a adultos suman un día más para su práctica y pasarán a desarrollarse los lunes, miércoles y viernes. Además, los martes y jueves creamos un nuevo grupo destinado a menores.

Más en CBR, más cerca tuyo.

 

 

Detalles
Categoría: En movimiento
  • Master Class Mujeres en Movimiento

    Master Class Mujeres en Movimiento

    El miércoles 24 de abril, de 19.30 a 21.30 horas, se desarrollará en el gimnasio la Master Class de zumba y gimnasia localizada. Además habrá circuitos de entrenamiento, aero box y actividades sorpresa. La actividad está destinada principalmente a mujeres, quienes además podrán invitar a una amiga no socia.  Cambio de gimnasios Debido a la realización de la Master class, algunas de las clases habituales deberán de suspenderse. Estas son siguientes: Escuelita de voley - 18.30 a 19.30 horas (Gimnasio A). Escuelita de futsal -19.30 a 21.00 horas (Gimnasio A). Localizada -18.00 a 19.00 horas (Gimnasio D). Zumba- 19.00 a 20.00 horas (Gimnasio Fitness 2). Aero local -19.15 a 20.00 horas (Gimnasio B). Basket - 21.00 a 22.30 horas (Gimnasio A). Escuelita de futsal de 17.30 a 18.30 horas del gimnasio A, se juntará con la escuelita de basket en el B.        
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  • Grupo inglés

    Grupo inglés

    ¡Los martes de 16.00 a 17.00 horas, tenemos clases de conversación de inglés en CBR! La propuesta está destinada a socias y socios que manejen el idioma sin importar el nivel; y es llevada adelante por la Profe Rosa Perera. Te esperamos en la Sala Multieventos del primer piso. La actividad no tiene costo. ¡You're welcome!  
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    Vamos prendiendo el fuego... ¡Parrillero en CBR! Nada mejor para realizar tu festejo, despedida o un asado con amigos que hacerlo en tu club. Informate en Atención al Socio.
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